3jours week-end harmonisation des polarités féminines et masculines

Au cœur de la Creuse " aux Soleils", venez vous offrir une parenthèse de bien-être !

Vous souhaitez découvrir le yoga, ou vous le pratiquez de façon régulière, voire yogique, Laury et Myriam vous ouvre leur espace pour partager leurs pratiques de yoga, et toute leur part de créativité artistique danse et Mandala en vous laissant glisser sur les énergies féminines et masculines, à travers des ateliers de mise en lumière de votre corps en mouvement et aussi en l'apprivoisant dans l'immobilisme. Une véritable immersion de 3 jours pour découvrir et évoluer dans chacune de vos polarités.

Programme:

Vendredi

-16h00: arrivé des participants

-17h30: pot d’accueil sur le thème “ fais briller ta puissance” vêtements, accessoires, musiques 

- 18h30-19h30: danse exaltée, libre, extatique

-20h00-21h00: repas

-21h30: respiration/ méditation/bain sonore ( facultatif)

Samedi

8h00-9h15: cours de yoga suryachandra

9h30-10h30: petit-déj

11h00 départ pour randonnée silencieuse (éveil des sens) ou marche consciente

13h00-14h00: pique nique

14h00-15h00: pause, sieste, musique, chant…cueillette ou ramassage pour Mandala solaire, lunaire

15h30 retour

17h30-18h30: atelier d'expression autour des énergies sacrées

19h00: préparation du feu de camps, création d’un immense Mandala au centre sur les bases de la lune et du soleil 

20h00-21h30: repas autour du feu de joie + chant et/ou  ronde de confidences

Dimanche

8h00-9h15: yoga suryachandra

9h30-10h30: petit déj

11h00-13h00: atelier et respiration 

13h15-14h15: repas

15h00-16h00: clôture du week-end en activant les énergies lunaires et solaires 

Tarifs:

-330 euros en pension complète (hébergement en chambre double-repas-ateliers)

-346 euros en pension complète(hébergement en chambre individuelle-repas-ateliers)

-309 euros place camping en pension complète (tente, camping car, van-repas-ateliers)

tarif réduit si tu viens à plusieurs: nous consulter

Place limitée à 8 personnes

Ps: en cas de confinement, nous remboursons le séjour intégralement